5月15日，瀘縣梁才學(xué)校小學(xué)部三四年級(jí)組開(kāi)展了一場(chǎng)別開(kāi)生面的團(tuán)輔活動(dòng)。
當(dāng)今社會(huì)，無(wú)論任何環(huán)境，我們都需要減壓，尤其在面對(duì)目前嚴(yán)格防疫階段，學(xué)校人數(shù)多，孩子年齡小，兼顧防疫工作開(kāi)展教學(xué)，每個(gè)老師都是感覺(jué)“壓力山大“，就怕出現(xiàn)問(wèn)題，爭(zhēng)對(duì)這一情況，學(xué)校為我們請(qǐng)來(lái)了瀘縣二中的心理教師，才有了今天這樣與眾不同，又讓我們釋放壓力的團(tuán)副活動(dòng)。
活動(dòng)開(kāi)始前，老師為我們介紹了團(tuán)輔的活動(dòng)目的與注意事項(xiàng)，最關(guān)鍵在于為我們釋放壓力，促進(jìn)交流，學(xué)會(huì)操作，惠及學(xué)生，這是一種新的態(tài)度與行為方式，我們現(xiàn)在的狀態(tài)可以通過(guò)此項(xiàng)活動(dòng)得到疏解，再以同樣的方式，反饋給需要幫助的學(xué)生。講解完相關(guān)注意事項(xiàng)，老師帶領(lǐng)大家開(kāi)始了今天的重頭戲，踩氣球游戲和翻葉子游戲。
根據(jù)人數(shù)，我們分為了三隊(duì)，分別是藍(lán)隊(duì)、紫隊(duì)和綠隊(duì)，在腳踝上分別綁上三個(gè)氣球后，激烈的“廝殺”廝殺便開(kāi)始了，生活中溫溫柔柔的小白兔立馬變成獵豹，游戲中充滿(mǎn)了歡聲笑語(yǔ)，大家在一片打鬧中，盡情釋放壓力，隨后，由氣球所留最少隊(duì)綠隊(duì)為大家?guī)?lái)表演，接下來(lái)，又進(jìn)行了考驗(yàn)團(tuán)體智力、平衡力的翻葉子游戲。
激烈又考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)游戲結(jié)束后，大家紛紛對(duì)此次活動(dòng)發(fā)言，團(tuán)結(jié)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)必不缺少的凝聚力，其實(shí)釋放壓力的方式有很多，只是我們沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。
活動(dòng)最后，我們?cè)谳p柔的音樂(lè)中呼吸冥想，其實(shí)生活很美，我們一直都在前行，只不過(guò)被忙碌的生活左右著，忽略很多細(xì)節(jié)，希望我們以后能夠在日常生活中多多運(yùn)用到這次團(tuán)輔學(xué)到的方法，既幫助自己，也幫助別人。
生活的美景不應(yīng)該被忙碌左右，靜下心細(xì)細(xì)觀察，適時(shí)緩解壓力，帶著向往，永遠(yuǎn)在前行，我相信，陽(yáng)光正好，微風(fēng)不燥，一切都是最美好的。
（報(bào)道 賴(lài)麗平）
